VeineMAGAZINE 07

DOSSIER STATAFELS HOEWEL VEINE VOORAL IS BEDOELD OM OP EEN ONTSPANNEN MOMENT (LEKKER ’S AVONDS OP DE BANK) TE KUNNEN LEZEN, IS HET MISSCHIEN EEN IDEE OM TIJDENS HET LEZEN VAN DIT DOSSIER TE GAAN STAAN. WANT STAAN IS HARTSTIKKE GOED. Onze beenspieren, de grootste spiergroep in ons lijf, moeten dan aan het werk. En dat is niet slecht. De gemiddelde Nederlander zit wel acht tot negen uur per dag. Onder volwassenen zonder beperkingen die te veel zitten, zou onderzoek uitwijzen dat diegenen die dagelijks acht tot elf uur zitten, vijftien procent meer kans hebben om binnen drie jaar te overlijden dan mensen die minder dan vier uur per dag zitten. Hoe meer je aan je stoel plakt, des te groter zou namelijk het risico op hart- en vaatziekten, diabetes, obesitas en depressie zijn… Maar hoe zit dat met onze kinderen die een lichamelijke beperking hebben? Kinderen die überhaupt niet zelfstandig kunnen staan of lopen. Voor deze kinderen weten we dat de bloedsomloop wordt gestimuleerd als liggen, zitten en staan met elkaar worden afgewisseld. En zo voorkomen we ook ‘doorligproblemen’, met een mooi woord ‘decubitus’. We zien dat staan positief is om contracturen rondom enkels, knieën en heupen te voorkomen. Ook om de stofwisseling te verbeteren en spasticiteit en botontkalking te verminderen is staan essentieel. > TEKST RENÉE RUISCH | FOTOGRAFIE: LEVERANCIERS 75 DOSSIER