VeineMAGAZINE 18

Jennifer deed de training Brain Gym®170 voor kinderen met een beperking en ontdekte dat sommige bewegingen ook bij yoga worden gebruikt. Daardoor geïnspireerd volgde ze een opleiding tot yogadocent en aanvullend de opleiding tot kinderyogadocent. Ze is ervan overtuigd dat bewegen op de juiste manier enorm bijdraagt aan de prestaties van de kinderen. Immers, even bewegen is niet alleen goed voor de concentratie, bij de juiste bewegingen kun je het brein ook extra activeren. Wie wil nou niet zo’n juf? “Het zijn oefeningen om je brein te stimuleren, te ontwikkelen en om je beter te kunnen concentreren. Door bepaalde oefeningen worden in je hersenen verbindingen gemaakt. Je kunt je lijf verdelen in links, rechts, voor, achter, onder en boven en als je bewegingen maakt waarbij je die lijnen gaat overschrijden dan worden in je hersenen ook allerlei verbindingen gemaakt. En dat zorgt voor groei en activatie. Ik doe dit met kinderen voor wie sporten en bewegen niet altijd vanzelfsprekend is vanwege hun beperkingen. Voor hen is bewegen al goed, maar deze bewegingen helemaal!”, vertelt Jennifer mij enthousiast. VAN BRAINGYM NAAR BREINGE!N Eigenlijk wilde Jennifer haar eigen positieve ervaringen voor de klas delen met anderen. Maar hoe doe je dat zonder dat je zelf het hele land door moet reizen? Van het één kwam het ander en uiteindelijk zette Jennifer het bedrijfje BREINGE!N op. “Ik wilde de theorie en de wetenschap van braingym vertalen in liedjes en videobeelden. Ik merkte in de praktijk dat liedjes en bewegende beelden enorm aanslaan bij de kinderen. Daarom heb ik Harry Lubeek, een goede vriend, benaderd die heel muzikaal is. Hij componeert de liedjes, ik maak de teksten. Een superleuke samenwerking! Met de filmpjes die we nu maken, kunnen we ook veel meer kinderen in heel Nederland mee laten doen. Immers, iedere ouder of juf kan bij BREINGE!N een filmpje bestellen en met de juiste handleiding de les met de kinderen doen. Bij elk liedje heb ik een les geschreven van een uur die een docent zo zou kunnen gebruiken. Zelf merk ik ook hoe handig het werkt. Ik zet het filmpje aan op het digibord en sta zelf de oefeningen mee te doen > "Ik droom ervan dat heel veel kinderen bewegen en dat ook op scholen meer bewustzijn komt dat dit heel belangrijk is. Hoe mooi is het dat kinderen zich beter kunnen concentreren door te bewegen en dat tegelijk hun brein gestimuleerd wordt." 62 63 VEINE SPORT SPORT