VeineMAGAZINE 22

BEWEGEN IS BELANGRIJK Als de professionals met al hun middelen even niet kunnen worden ingezet, is het belangrijk zelf aan de slag te gaan om toch zo veel mogelijk spieren te gebruiken. Voor kinderen met een beperking is bewegen bovendien een must om in contact te kunnen komen met hun omgeving. Het is niet alleen een leuk tijdverdrijf om met elkaar in beweging te komen, maar zorgt er ook voor dat je hele lichaam beter functioneert. Je botten en spieren worden sterker, stress verdwijnt sneller en het energiepeil wordt hoger. Extra pluspunt is dat je het geheugen traint. Ook heeft bewegen een positieve invloed op de spijsvertering. Allemaal redenen dus om in beweging te komen! HONDERD VERSCHILLENDE KAARTEN Op de website sizabaf.nl worden allerlei tips gegeven hoe je met gebruik van normale huis-, tuin- en keukenmaterialen in beweging kan komen. SizaSports heeft 100 verschillende beweegkaarten in vijftien categorieën gemaakt. Denk hierbij aan thema’s als bellenblazen, ballonspelen en bewegen op muziek. Ook aan kinderen met een ernstig meervoudige beperking is gedacht. Voor deze groep zijn er tien beweegkaarten. De activiteiten op sommige van deze kaarten zal je wellicht herkennen, maar er zullen er vast wel een paar zijn waarvan je achteraf bedenkt dat het jammer is dat je daar niet eerder aan gedacht had. Wij hadden nooit bedacht dat het spelen met een afvoerslang met knikkers zo eenvoudig zou zijn en zo veel plezier oplevert! Hoe simpel lijkt het ook als je kind met een washandje bellen kapot mag slaan, terwijl een ander kind de bellen mag blazen? In elk geval succes verzekerd bij twee partijen! Neem een kijkje op sizabaf.nl en ga aan de slag!  • 30 VEINE SPORT