VeineMAGAZINE 23

De lezer wordt duidelijk gemaakt hoeveel impact stress op mensen met autisme heeft en het boek biedt handvatten en oefeningen om stress beter te herkennen en hanteren. Daarnaast laat het boek ook zien hoe emoties en de werking van het brein kunnen leiden tot overprikkeling. Naast nieuwe kennis en bewustwording hiervan, worden er oplossingen geboden hier beter mee om te gaan.  “NLP heeft mij gebracht dat ik me bewust ben hoe ik communiceer. Je bent je deels natuurlijk wel bewust van hoe je communiceert, maar dat daar hele lagen onder zitten en dat je ook onbewust communiceert, dat had ik niet door. Je communiceert in taal, dus verbaal, maar je communiceert nog veel meer non-verbaal. Iedereen is uniek: je hebt je eigen verleden, je eigen waarden en overtuigingen en iedereen is anders geprogrammeerd. Dit geeft sturing aan je gedrag. Net als bij een computer heb je in je hersenen ook eigenlijk allemaal programma’s en instellingen. Nu ik me bewust ben van het onbewuste, kan ik dingen ook anders doen.” ACHTERGROND De interesse in NLP startte bij Saskia bij haarzelf. Als moeder van twee extreem drukke autistische jongens was ze vaak ten einde raad. Ze maakte zich druk om wat anderen vonden van het gedrag van haar kinderen en liep constant achter haar zoons aan te rennen. “Een televisie in elke kamer, wat natuurlijk pedagogisch onverantwoord is, was mijn enige houvast en zorgde voor een rustpuntje. Als zij even tv keken, sliep ik op de bank om bij te komen.” Toen haar huwelijk met de vader van de jongens stukliep, wilde Saskia meer weten over de communicatie in haar relatie. “Ik dacht wat gebeurt er toch allemaal met mij en met de mensen om mij heen? Na een eerste cursus was ik zo enthousiast dat ik meteen doorging met een volgende!” NLP is in de jaren zeventig in Amerika ontwikkeld. De grondleggers van NLP zijn John Grinder en Richard Bandler en Frank Pucelik en zij deden onderzoek naar de succesformule van bekende therapeuten. Ze ontdekten bepaalde patronen in hun manier van communiceren en bedachten een manier om anderen dit ook te leren. NLP is op verschillende manieren beschreven als de techniek van de mind en de studie van succes. Wereldwijd wordt NLP ook in het zakenleven veelvuldig ingezet. In bijvoorbeeld de speeches van Obama werden NLP-technieken gebruikt: door het gebruiken van de juiste woorden 42 VEINE EXTRA