VeineMAGAZINE 34

LIEVE OUDERS VAN VEINE, In mijn columns schrijf ik meestal over iets dat voor jullie herkenbaar is. Soms met als doel jullie een hart onder de riem te steken, soms om jullie te vermaken. Deze keer wil ik iets opengooien waar ik zelf graag over wil sparren, ik heb jullie hulp nodig. Eigenlijk had de kop boven dit stukje moeten zijn: snoepen en ongezond eten, want daar wil ik het even over hebben. Hoe gaan jullie hiermee om? Ik merk dat het binnen de doelgroep van onze bijzondere kinderen, kinderen met een beperking, eerder regel dan uitzondering is dat ze later te dik zijn. Het is natuurlijk ook gemakkelijk scoren, ieder kind wordt blij van een taartje, koekje, ijsje, pizza, pannenkoek en ga zo maar door. Hoe vaak ik niet terugkrijg: “Ach, dat ene koekje extra…” Het is ook moeilijk hoor, als je kind niet zoveel kan. Dan verval je gauw in een wandelingetje of fietstochtje naar de winkels en daar wat lekkers nuttigen. Dat je kind juist door zijn of haar beperkingen te weinig beweging krijgt, maakt de cirkel rond. Familie, school, oppas, logeerhuizen en dagbesteding zijn ervan op de hoogte dat wij liever niet hebben dat Nadja teveel ongezond eet en snoept. Maar als iedereen lekker smult, willen we ook weer niet dat Nadja dat als enige niet mag. Onlangs maakte Nadja in een logeerhuis broodtaart: stukjes brood, appel, kaneel en hup in de oven. Chapeau, zo kan het ook! Begrijp me goed, ik wil zeker niet met het vingertje omhoog iedereen die het zo goed bedoelt terechtwijzen. Deze column is niet in het minst bedoeld omdat ik er zélf als moeder mee worstel. Hoe zorg ik er zelf voor niet steeds in de valkuil van lekkers te vervallen en wat zijn goede alternatieven? Het laatste dat ik wil is dat er bij Nadja rondom eten een naar gevoel ontstaat. Samen eten en genieten ís belangrijk en Nadja mag ervan genieten en smullen, maar mijn zorgen over haar gewicht zijn denk ik niet ongegrond. Beste ouders, ik roep jullie op via info@veine.nl te laten weten of jullie je herkennen in mijn verhaal en hoe jullie dit thema aanpakken. Ik kijk uit naar jullie tips! Liefs, Anne • 90 91 VEINE COLUMN VAN ANNE COLUMN VAN ANNE