VeineMAGAZINE 38

49 COLUMN LYZETTE HAVINGA - Psycholoog (Vast)houden van Een ouder vertelde mij laatst dat ze een vakantie wilde plannen, ze wilde dan haar tienjarige dochter bij ons laten logeren en met haar man en andere dochter een weekje weg. Ze vond het lastig, want kon ze het wel maken om zonder haar dochter weg te gaan? Ze vroeg mij of ook andere ouders hier last van hadden. Ik vertelde dat dat zeker zo is en dat een vakantie goed voor haar en haar gezin zou zijn. Dus ook voor haar gehandicapte dochter. De vragen die een vakantie zonder je kind, het kind dat jou zo hard nodig heeft, oproepen zijn eindeloos. Is ze daar veilig? Ben ik een egoïst? Krijgt ze de juiste zorg? Is ze verdrietig? Begrijpen ze haar? Mist ze me? Sluiten we haar buiten? Kortom: kan ik haar wel loslaten? Als je vasthoudt dan weet je wat je hebt, dat is veilig. Maar wat je te lang en stevig vasthoudt, zal zich niet ontwikkelen. Vasthouden betekent ook dingen met je mee blijven dragen en eronder gebukt gaan. Vasthouden betekent het de kans niet geven. Vasthouden betekent ook gevangen. Loslaten hoef je niet ineens te doen. Het is een lang en moeilijk proces dat je voorzichtig kunt gaan proberen. Begin op tijd en neem kleine, zorgvuldige stapjes. Verwar vasthouden niet met houden van, want houden van betekent ook loslaten en je kind daarmee op de toekomst voorbereiden. De tienjarige logee heeft geleerd dat haar ouders en zusje met een lach op hun gezicht weer terugkwamen en dat ze zelf, met een beetje hulp, ook een stukje van de wereld heeft mogen verkennen. • 48 VEINE Ontmoeten & ontdekken Kom op 20,21,22 maart 2025 naar de Jaarbeurs in Utrecht VeineDAGEN Boek meteen een gratis entreeticket www.veinedagen.nl