VeineMAGAZINE 09

Maar één ding is zeker, ook tillen en verplaatsen met een lift dient met beleid te gebeuren. Wie een verrijdbare tillift moet verplaatsen, duwt of trekt nog altijd een behoorlijk gewicht. Om blessures te voorkomen, zijn er speciale rijregels opgesteld. Ook handig als je bijvoorbeeld de statafel verplaatst als je kind erin staat. TIPS OM HET MANOEUVREREN EN VERRIJDEN VAN EEN HULPMIDDEL MAKKELIJKER TE MAKEN: 1. Gebruik je lichaamsgewicht! Buig naar voren als je duwt en hang naar achteren als je trekt. 2. Duw altijd recht naar voren. Draai niet terwijl je duwt. Doe het een of het ander. 3. Als je wilt draaien, blijf dan niet met je voeten op één plek. Draai niet met je eigen lijf. Advies is om zelf om de lift heen te lopen en in die beweging de lift (of iets anders) mee te nemen. 4. Om de lift in beweging te krijgen, is het handig om één voet op het onderstel te zetten en even af te zetten zodat de wieltjes meteen in de goede richting staan. 5. Beweeg gelijkmatig en rustig en zorg dat je pad ‘vrij’ is. Onverwachte bewegingen leveren juist een blessure op. Ook hierbij kun je de 1-2-3 regel gebruiken. Zo ben jij je bewust van wat je doet en bereid je je kind maximaal voor. 6. Blijf rijden, vermijd stoppen en starten als dat mogelijk is. 7. Als het echt te zwaar is, zorg dan voor een motortje of kies voor een plafondtillift. • 32 VEINE DOSSIER